#Coaching #Performance -42 : Blessé par ce qui vous arrive ?

Prendre conscience de notre responsabilité ?
« Ce n’est pas ce qui nous arrive, mais notre réponse à ce qui nous arrive qui nous blesse. »
[Stephen R. Covey]
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#Réussir ? – 13 : Pousser fort ?

Freins, obstacles, peurs,… où sont vos limites ? « On trouve les limites en les poussant. » [Herbert Simon] « One find limits by pushing them. » [Herbert Simon]
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- Publié dans Citation, Herbert Simon
Coaching Projet – 02 : Éviter l’effet « Tout ça pour ça ? »

Obtenir d’excellents résultats par vos projets ambitieux ?
« Une Montagne en mal d’enfant
Jetait une clameur si haute,
Que chacun au bruit accourant
Crut qu’elle accoucherait, sans faute,
D’une Cité plus grosse que Paris :
Elle accoucha d’une Souris.
Quand je songe à cette Fable
Dont le récit est menteur
Et le sens est véritable,
Je me figure un Auteur
Qui dit : Je chanterai la guerre
Que firent les Titans au Maître du tonnerre.
C’est promettre beaucoup : mais qu’en sort-il souvent ?
Du vent. »
[Jean de la Fontaine] Fable : La Montagne qui accouche (*)
Éviter le syndrome : TCPC – Comment s’y prendre ?
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#Coaching #Performance -42 : Affectés par le monde extérieur, ou pas ?

Prendre conscience de ce qui ce passe en nous ?
« La plupart des personnes sont tellement absorbés dans la contemplation du monde extérieur qu’ils sont totalement inconscients de ce qui se passe en eux-mêmes. La mort prématurée de millions de personnes est principalement liée à cette cause. Même parmi ceux qui exercent leur attention, c’est une erreur commune pour éviter l’imagination et ignorer les dangers réels. Et ce qui est vrai d’un individu s’applique aussi, plus ou moins, à un peuple dans son ensemble. »
[Nikola Tesla]
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- Publié dans Auto Coaching Pro, Citation, Gérer mes conflits ?, Nikola Tesla, Prendre Conscience, Se faire coacher pour ...
#Coaching #Projet – 01 : L’effet mémoire ?

Prendre soin de l’aspect émotionnel dans un Projet ?
« Qu’elle soit collective ou individuelle, la mémoire est intentionnelle : elle va chercher dans le passé les faits qui donnent forme à ce qu’on éprouve au présent. »
[Boris Cyrulnik] Sauve-toi, la vie t’appelle
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Lâcher Prise ? – 07 : Percevoir les bénédictions de la vie ?

Saisir les chances offertes ?
Faite d’étranges rebondissements, de coïncidences, d’accidents qui se révèlent être des bénédictions. »
[Barbara Taylor Bradford] Lettre d’une étrangère
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#Mindfulness – 02 : Inspiration ?

Tout problème dans l’existence vient du refus ?
« Tout problème dans l’existence vient du refus, dès que vous refusez brutalement une porte se ferme, dès que vous acceptez, cette même porte reste entrouverte. Une porte fermée, rend tout dialogue impossible. Une porte entrouverte c’est la possibilité de continuer d’échanger, de s’expliquer, d’aplanir les différents, de se comprendre. C’est le principe de base, essentiel de toute diplomatie.
Ce qui persiste est toujours ce que l’on refuse d’admettre. Vous restez donc toujours le prisonnier de ce que vous refusez. Tout ce qu’on refuse reste, tout ce qu’on accepte s’en va.
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#Mindfulness – 01: Qu’est-ce que Mindfulness ?

Mindfulness : La pleine conscience ?
« État de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment. »
[Jon Kabat-Zinn]
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- Publié dans Citation, Jon Kabat-Zinn, Mindfullness, Outils du Coach
#Coaching #Performance -40 : Agir en Conscience, en cohérence avec ce que l’on veut ?

Vouloir, Ressentir, Agir,…
“Le moment le plus important c’est le présent car si on ne s’occupe pas de son présent on manque son futur.”
[Bernard Werber]
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#Coaching #Performance -39 : Quels sont vos #besoins ?

“Qui mieux que vous sait vos besoins ? Apprendre à se connaître est le premier des soins…” [Jean de La Fontaine] « Who better than you knows your needs? Getting to know is the first care … « [Jean de La Fontaine]
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