Nos croyances – 1

par / lundi, 23 juillet 2012 / Publié dans>>> Vous, Se faire Coacher ?, Vos croyances

Nos croyances, vécues comme des certitudes qui ne peuvent être remises en cause, nous orientent dans un sens prédéterminé. Nous y sommes très attaché émotionnellement.

Nos croyances nous aident : nos croyances aidantes, et elles peuvent nous empêcher d’atteindre nos objectifs : nos croyances limitantes.

Nos croyances sont des affirmations, des généralisations que nous avons envers :

  • nous-même
  • les autres
  • le monde qui nous entoure

Elles sont organisées en système qui s’auto-renforce – inconsciemment – et qui se défendent contre toute intrusion extérieure… Elles constituent votre modèle du Monde, elles sont basées sur nos expériences et ne réfèrent pas à la logique mais aux émotions que nos expériences ont générées.

Nos croyances ont leur cycle de vie, certaines naissent, d’autres disparaissent après s’être ramollies par nos doutes…

Nous pouvons donc revisiter nos croyances, par nous-même où avec l’aide d’un Coach qui veillera à l’écologie du changement de telle ou telle croyance.

Dans un premier temps, votre Coach va identifier vos croyances par un questionnement adapté :

  • Pour quelles raisons ?
  • Qu’est ce qui vous empêche de … ?
  • Qu’est ce que cela signifie pour vous ?
  • Qu’est-ce que vous craignez ?

Dans un second temps, si une croyance est limitante et si sa modification à un intérêt pour vous, vos objectifs et vos attentes, en respectant votre équilibre et votre écologie vous déciderez ensemble, avec votre Coach, d’appliquer des techniques ciblées.

La mise à jour de nos croyances permet de mettre en évidence notre Vision.

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