AT-2 : Les 3 états du Moi ?

Qu’est-ce que les États du Moi ?

Selon Eric Berne, « Un état du Moi  est un système cohérent de pensées et de sentiments qui détermine un système correspondant de comportements. »


L’A.T. (1) postule de 3 « états du Moi »:

  • Parent (P),
  • Adulte (A),
  • Enfant (E).

Tout être humain à enregistré des normes, des opinions, des jugements sur les choses et les gens avant qu’il n’ait la possibilité d’analyser la justesse de tout cela. Il a aussi enregistré des modèles de comportement, des manières de parler, d’utiliser sa voix, son visage, pour :

  • chercher à imposer, à ordonner, à dominer, à critiquer,  ou à dévaloriser les autres…
  • protéger, aider, encourager les autres, être bienveillant,…

Tout être humain vit des choses importantes pour lui, des choses qu’il aime ou qu’il n’aime pas, sans pouvoir comprendre pourquoi. Il éprouve des joies, des plaisirs, des satisfactions, des déplaisirs, du regret, de l’amertume, de la colère, de la crainte, des anxiétés… C’est un état ou  se manifeste des besoins , les désirs qu’ils s’expriment :

  • spontanément,
  • librement ou qu’ils soient
  • adaptés aux besoins des autres ou de la société

Tout être humain possède la capacité à percevoir des notions par lui-même :

  • y réfléchir, les évaluer, les analyser, les confronter entre elles, faire des déductions, comprendre…
  • écouter les informations, expliquer les choses, demander des choses aux autres, …

Le 1er paragraphe sur notre capacité à l’enregistrement des postures dominantes ou de protection correspond à l’État du Moi Parent (P);

Le 2nd paragraphe qui correspond aux manifestations de nos besoins correspond à l’État du Moi Enfant (E);

Le 3èmes cas correspond à l’État du Moi Adulte (A) parfois appelé l’Ordinateur.

Ainsi, à chaque instant tout être humain aborde la réalité avec trois possibilités : y plaquer des modèles (”être dans le Parent“), reproduire des vécus personnels d’autrefois (”être dans l’Enfant”), ou prendre la réalité telle qu’elle est – et non pas telle que nous voudrions qu’elle soit – avec ce que nous sommes et non ce que nous avons été ou ce que nous voudrions être (”être dans l’Adulte”).

P, A et E s’appellent les États du moi structuraux (pour la structure de la personnalité) et concernent donc le contenu intrapsychique. Voyons à présent les États du moi visibles de l’extérieur et que l’on nomme États du moi fonctionnels. Ensuite, nous verrons l’articulation entre les deux.

État du Moi Parent

Une personne est dans son Parent lorsque son comportement reproduit celui qu’elle a vu, perçu, observé chez ses propres parents ou personnes qui ont eu une influence dominante (pouvant être des modèles plus récents comme patron, collègues influents,..)

Il recouvre deux réalités bien différentes : Le Parent Normatif (PNf) et le Parent Nourricier (PNr).

Le Parent Normatif : règles et autorité, voire de dominance sur les autres :

  • Aspect PNf+ : il donne  des directives, des instructions, dicte les normes…
  • Aspect PNf- : Persécuteur (P) – voir Triangle de Karpman – : il critique et dévalorise l’autre

Le Parent Nourricier : protection, sécurisation, encouragements, compréhension, permissif à l’égard des autres et de soi même  :

  • Aspect PNr+ : : il protège, aide, éduque, forme, accompagne, encourage, fait preuve de prévenance…
  • Aspect PNr- : Sauveur (S) – voir Triangle de Karpman – : il surprotège l’autre, l’empêchant de se développer, de faire ses propres expériences

État du Moi Enfant

L’état du Moi Enfant recouvre deux réalités bien différentes : L’ Enfant Libre (EL) – qui a une particularité, nous le verrons plus bas – et l’Enfant Adapté (EA) qui comporte deux postures opposées Soumis et Rebelle :

L’ Enfant Libre :

Lorsqu’une personne exprime ses sentiments, ses émotions, ses désirs spontanément. C’est le siège de l’intuition, indispensable à la capacité créative :

  • Aspect Vrai : c’est le cœur de l’homme, ler centre du vécu, lieu privilégié d’une rencontre vraie.
  • L’expression spontanée des sentiments (plus que traditionnellement permis) permet d’éviter les incompréhensions, les malaises si fréquents dans les relations humaines,…
  • La capacité d’intuition permet des merveilles tant dans la vie privée que dans la vie professionnelle.
  • Aspect infantile : une personne qui reste toujours dans cet état du moi Enfant sera « difficile à vivre » et peut-être rejetée…

Dans l’Enfant Libre, une des particularité c’est ce qui est appelé le Petit Professeur (ou petit inventeur) :

C’est du coté de l’enfant Libre que se trouve l’intuition (qui n’est pas une qualité féminine – la majorité des inventeurs sont des hommes). La faculté créatrice repose sur l’intuition.

L’Enfant Adapté :

Lorsqu’une personne adapte ses besoins, ses désirs à ceux d’autres. Cela peut se faire à des degrés divers. deux registres :

  • Enfant Adapté Soumis EAs et
  • Enfant Adapté Rebelle EAr.
  • Utilisation EAs+ : acceptation d’une autorité si elle est contractuelle : Contrat et Accord Explicite Bilatéral
  • Utilisation EAs- :
  • Sur-Adaptation sociale aux demandes (Exemple : modification de son propre besoin en fonction des demandes des autres) ou aux règles (Exemple : règles de politesse) que l’on accepte ;
  • Soumission (Exemple : crainte des réactions de l’autre) ;
  • Dévalorisation (Exemple : effacement, sentiment de se sentir incapable, se présenter comme une Victime (V) – voir Triangle de Karpman -.
  • Utilisation EAr+ : réaction suite à demande de la figure d’autorité non cohérente,
  • Utilisation EAr- : réflexe envers toute figure d’autorité.

L’État du Moi Adulte :

Tout individu dispose d’un état du Moi Adulte :

  • permet la prise d’information dans toutes les réalités de la vie, la prise de décisions réfléchies, la résolution de problèmes, la réalisation de tâches, la négociation…
  • l’abus d’utilisation de cet état dans les relations humaines est préjudiciable (Comportement de la personne en véritable robot)

—–

(à suivre…)

(1) AT – Analyse Transactionnelle  : Modèle issue des travaux d’Eric Berne (2) et complèté par les travaux de l’ITAA (3) : outil d’évolution personnelle ayant des applications dans la vie des groupes humains .

(2) Eric Lennard Berstein – dit « Eric Berne » (10 mai 1910 – 15 juillet 1970). Médecin à l’age de 21 ans il se spécialise en psychiatrie à partier de 1936  et publie son premier article en 1939. En 1947 il publie « Mind in Action »  qui sera revu et complèté pour devenir en 1957 « Psychiatrie et psychanalyse à la portée de tous » qui contient un chapitre consacré à l’AT. Toute sa vie durant, il n’aura de cesse de vouloir diffuser et vulgariser ses travaux.

(3) ITAA : The International Transactional Analysis Association

—–

Sources :

  • « Analyse Transactionnelle et psychothérapie » Eric Berne
  • « Des Jeux et des Hommes » Eric Berne
  • « Que dites vous après avoir dit Bonjour »Eric Berne
  • ITAA : The International Transactional Analysis Association
  • EATO : Formation à l’Analyse Transactionnelle par Hugues Lesot
Taggé sur : ,

No Responses to “AT-2 : Les 3 états du Moi ?”

  1. Très très intéressant. Mille mercis !

Laisser un commentaire

TOP